Formació fitness amb ESHI

PROGRAMA AVANÇAT EN ENTRENAMENT PERSONAL

Introducció

Aquest Curs ofereix a l'alumne el coneixement i recursos necessaris per a l'especialització en l'àmbit professional de l'Entrenador Personal, responsable de valorar al client i orientar-li cap a objectius de rendiment o de salut, planificar i programar l'entrenament, ensenyar la correcta execució dels exercicis i assessor sobre hàbits saludables; així com conèixer les habilitats del tracte amb els clients, el màrqueting i vendes i l'organització professional.

A qui va dirigit?

Graduats o estudiants de INEF, CAFÈ, CAFyD
Tècnics o estudiants de Grau Superior en Animació d'Activitats Físic Esportives
Persones amb formació de base en ciències de l'entrenament o branques sanitàries
Alumnes de cursos de base ESHI

Convalidacions

Assignatures convalidables per a alumnes de CAFyD, CAFE, TAFAD i alumnes ESHI, consulta les condicionis

Observacions

Accés a la borsa de treball de totes les empreses amb les quals col·laborem.
Tutories personalitzades (presencials i Online)
Una vegada finalitzat el curs, sempre tindràs accés a l'actualització de nous continguts, vídeos tutorials i contacte amb el teu tutor.

Professors

Dr. Robert Usach
Simón Rodes
Àlex Martin
Carlos Argüelles

OBJECTIUS

# Conèixer el marc professional de les activitats físic-esportives, el Fitness i de l'Entrenador Personal en concret.

# Aplicar les diferents ciències biològiques en l'acompliment professional com a Entrenador Personal: anatomia, fisiologia, biomecànica, neuromecànica, i principis de la nutrició.

# Valorar els factors de risc de la salut, la condició física, la postura i la composició corporal dels clients, així com la mobilitat i els seus dèficits.

# Programar i dirigir entrenaments de condicionament físic per a cadascun dels objectius i necessitats dels clients.

# Instruir en el seu correcte ús els diferents mitjans i materials d'entrenament del mercat.

# Corregir, pedagògicament, la mala execució tècnica dels exercicis vetllant per la seguretat i la salut dels clients.

# Comunicar i generar empatia amb els clients.

# Conèixer i aplicar les eines per a la captació, venda i fidelització dels clients.

DETALLS DEL CURS

Si estàs interessat en apuntar-te al curs fes click al següent botó i omple el formulari. Contactarem amb tu el mes aviat possible per formalitzar la teva inscripció.
INSCRIPCIONS

PROGRAMA

M1. CIÈNCIES BIOLÒGIQUES APLICADES A l'ACTIVITAT FÍSICA
Anatomia del cos humà, sistemes i òrgans.
Aparell locomotor.
Cinesiología del moviment.
Biomecànica dels teixits.
Fisiologia de l'activitat física.
Mecànica de l'exercici.
Control motor i neuromecánica.
Principis de la nutrició humana.
Estratègies nutricionals i hidratació.
Suplementación i complements.

M2. TEORIA DE L'ENTRENAMENT I DEL CONDICIONAMENT FÍSIC
Bases de l'entrenament.
Metodologia de l'entrenament i planificació.
Gestió i control de la càrrega d'entrenament.
Valoració de la salut i factors de risc.
Valoració de la postura, estructura i composició corporal.
Valoració de la mobilitat i els rangs de moviment.
Valoració de la condició física.
Valoració funcional del moviment.

M3. HABILITATS SOCIALS I PEDAGÒGIQUES
Habilitats comunicatives.
Bases de la psicologia.
Metodologia didàctica.
Spotting i feedback one-to- one.
Atenció al client.
Màrqueting i vendes.

M4. ENTRENAMENT EN SALA POLIVALENT
Mitjans i materials d'entrenament.
Instrucció dels exercicis de condicionament físic.
Exercicis amb el pes corporal i amb gomes.
Exercicis amb pes lliure.
Exercicis amb resistències guiades i corrioles.
Exercicis amb material inestable.
Ús de l'equipament cardiovascular.
Noves tendències de l'entrenament.

Cursos relacionats